Langsung ke konten utama

Buah nanas serta manfaatnya

Namun hingga kini belum banyak masyarakat menyadari khasiat dan manfaat buah nanas bagi kesehatan,dibalik buah nanas yang lezat ini,bahkan tak jarang buah bersisik ini sebagai penyebab keputihan padahal tidak demikian adanya.Buah nanas serat dan antioksidan fitokimia yang memiliki khasiat mengatasi :
-Penuaan dini
-Wasir(Ambeien)
-Kanker
-Serangan jantung dan
-Penghalang stress



BERIKUT BEBERAPA MANFAAT DARI BUAH NANAS
Buah nanas jika kita mengkonsumsinya hendaknya terlebih dahulu dicuci,setelah buah nanas tersebut kita kupas cara penyuciannya dengan air hangat agar rasa gatal dari buah nanas tersebut lenyap.
Buah nanas sebagai sumber antioksidan salah satu jenis buah bromeliacea,buah nanas mengandung vitamin C dan vitamin A(retinol)yang masing-masing sebesar 24,0 miligram dan 39 miligram dalam setiap 100 gram bahan.Kedua vitamin diatas sudah lama dikenal memiliki aktifitas sebagai antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari berbagai macam jenis penyakit,termasuk KANKER,Jantung koroner,dan penuaan dini.

Aktifitas antioksidan yang diperankan vitamin C dan A mampu menghambat laju oksidasi melekuler target,yang pada gilirannya dapat menghentikan reaksi berantai pembentukan radikal bebas dalam tubuh yang diyakini sebagai penyebab berbagai penyakit.
Setiap hari sel-sel tubuh terkena kerusakan oksidatif DNA yang menjadi pusat informasi genetika dapat menjadi contoh setiap hari tak kurang 10.000 pukulan oksidatif.

Tubuh manusia amat rentan terhadap pengaruh radikal bebas yang bersumber dari sinar ultra violet,asap knalpot mobil,asap knalpot motor dan juga bahan pengawet makanan.Radikal bebas suatu melekul atau atom yang amat tidak stabil karena memiliki electron tak berpasangan berbahaya bagi kesehatan karena amat relatif mencari pasangan electronnya.

Hasil penelitian ilmiah menunjukkan bahwa kandungan senyawa fenolik antara lain myrecetin,qurcitin,trimine dan perulic acid buah nanas mampu meredam reaksi berantai radikal bebas dalam tubuh,yang ada akhirnya dapat menekan terjadinya penyakit KANKER.Berbagai antioksidan alami ini diyakini amat ampuh menghentikan radikal bebas sehingga tak berkeliaran mencari asam lemah tak jenuh dalam sel tubuh.

Bromelin yang secara alami ada dalam BUAH NANAS diyakini dapat mempercepat yaitu :
-Penyembuhan luka
-Operasi
-Serta Pembengkakan nyeri sendi
Bagi penderita wasir(ambeien)dianjurkan mengkonsumsi buah nanas 4-5 kali setiap hari,karena bromelinnya dapat menghentikan PENDARAHAN dan serat yang dikandung dapat memperlancar buang air besar.

MENCEGAH STRESS
WEN AND WROL STAD jurusan ILMU TECLKNOLOGI PANGAN,OREGON STATE UNIVERCITY(2002)memberikan laporan bahwa sari buah nanas memiliki kandungan ;
-Seritonin 1,7 miligram,3,15 miligram/100 gram.

Serotonin selain berperan mencegah KANKER,juga dapat menghilangkan stress sebab secara filoginetik adala: Suan neurotran smiter primitif yang berperan dalam menghubungkan makanan dan otak.

N/B
Ibu hamil jangan mengkonsumsi nanas karena dapat menimbulkan efek negatif keguguran dan juga para penderita rematik agar tidak mengkonsumsi buah nanas.


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kandungan dan khasiat buah kabau

KANDUGAN KABAU
Foddweninsit kabau : 100 gram
Bagian kabau yang dapat dikonsumsi(food edible) : 100 %
-Energi Kabau : 199 Kkl
-Protein.          : 6,4 gr
-Lemak.           : 1,1 gr
-Karbihidrat.   : 41gr
-Vitamin A.     : 0 IU
-Vitamin C.     : 0 mg
-Kalsium.        : 40 gr
-Fosfor.           : 108 mg
-Zat Besi.        : 1,8 mg
-Vitamin B.     : 0,03 mg




Kabau adalah sejenia buah petai dan jenkol kabau berupa bentuk buahnya yang lonjong,berbentuk seperti kacang polong,namun jika dibelah kulitnya berjejer beberapa buah,berkulit hitam dan berdaging hijau didalamnya,biasanya tanaman ini hidup didaerah hutan Sumatera dan Jawa.
Buah ini berbau tidak sedap seperti petai dan jengkol inilah yang menjadikan kabau dengan nama lain julang jaling tentu tidak asing lagi bagi sebagian masyarakat Indonesia,namun kebanyakan orang suka lalap ini dikarenakan bau menyengat,buah ini berbau tajam dan mengandung nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan.

KHASIAT BUAH KABAU
-Mengatasi sembelit(susah buang air …

ADAT SEBENARNYA ADAT,ADAT YANG DI ADATKAN,ADAT NAN TERADAT,ADAT ISTIADAT DI ALAM KERINCI

"Tulisan yang dihimpun dari berbagai sumber mengenai seluk-beluk Adat sebenarnya,Adat yang di Adatkan,Adat yang ter Adat,dan Adat Istiadat di daerah Kerinci,Provinsi Jambi,yang belum banyak dipublikasikan,dengan harapan dapat bermanfaat,bagi pelestarian Adat dan Kebudayaan di Kabupaten Kerinci." Kabupaten Kerinci Berada di Provinsi Jambi mempunyai kebudayaan adat yang sangat kompoten di setiap daerah-daerahnya yang ada dengan berlandas dan bertumpu pada"Adat Bersandi Syarak,Syarak Bersendi Kitabullah","Syarak mangato Adat iyo Mamakai".Kerinci,Jambi berjarak 450 kilometer perjalanan dari  Kota Jambi dengan jarak tempuhnya sekitar 7 sampai delapan jam dengan menggunakan transportasi roda empat baik milik pribadi atau transportasi travel yang disewakan,perjalanan menuju Kabupaten Kerinci dengan jalannya sudah teramat bagus dan ketika sampai pada Gerbang Kabupaten Kerinci kita akan dapat melihat tulisan pada gerpang gapura dengan  tulisan"Selamat Dat…

TRAVEL CAHAYA KERINCI TERJUN KEJURANG|Agus Diar TV

Proses evakuasi Travel cahaya Kerinci




TRAVEL CAHAYA KERINCI MENGALAMI KECELAKAAN DAN TERJUN KEJURANG

Segala hal atas nama musibah tentu saja tidak kita inginkan dan kita undang kali ini musibah terjadi menimpa Travel cahaya Kerinci yang beralokasi dilahan panjang,kira-kira jm 02 dinihari 08/11/08.Travel Cahaya Kerinci mengalami oleng dan terjun kejurang dengan kondisi mobil travel yang memprihatinkan.Dari data yang didapat belum diketahui,jumlah dan penumpang pada Travel  Cahaya Kerinci. Sungguh kejadian memilukan bagi transportasi yang berada di Kerinci.Toh barangkali supir terlali lelah dalam mengemudikan Travel transportasi Cahaya Kerinci.Dengan kejadian ini pula mengingatkan pada semua sopir-sopir,agar mengemudikan kendaraan hendaknya berhati-hati.Agar kejadian yang menimpa Travel Cahaya Kerinci bisa menjadi contoh buat transportasi lainnya.Kejadian ini pula bukan hal yang disengaja,memang tiap-tiap musibah yang datang menimpa kita tidak mengetahui kapan dan dimana tempat dan wakt…