Langsung ke konten utama

Kandungan gizi pada buah pare

Para yang memiliki nama lain(Momoridica charentia) ini banyak ditemukan didaerah tropis,sawah,ditegalan palawija, dan semua bagian tanaman pare ini berasa pahit.


Ciri-ciri tanaman pare yaitu :Memiliki batang yang berbulu kasar,daunnya kasar,berbentuk jantung, berlekuk yang berbulu kasar,pahit bunganya berasa pahit,bunga nya berwarna kuning muda,memiliki panjang sekitar 8-14 cm,dengan kulit tajam dan ,bundar,panjang,
bengkok,semuanya sangat licin,jika telah matang akan pecah dan dagingnya terlihat merah,lembek dan berasa manis.
Kandungan ILMIAH PARE :



KHASIAT DAN MANFAAT SAYUR PARE
1.Manfaat sayur pare
Adanya anti diabetes didalam pare,dipercaya mampu menekan resiko diabetes pada anda,selain itu kemampuan biotik yang terdapat pada biji sayuran pare mampu mencegah adanya peningkatan gula darah setelah dimakan.
2.Menangkal sel kanker
Pare mempunyai kemampuan untuk menangkal sel kanker dengan kandungan zat lesichin,ternyata zat lesichin bermanfaat dalam meningkatkan kekebalan dan menangkal sel kanker didalam tubuh anda.
3.Membersihkan darah
Sayuran pare memiliki kandungan zat yang mampu membersihkan darah anda.Anda dapat mengkosumsi rutin,pada pagi dan malam hari dalam membersihkan darah kotor dalam tubuh.
4.Mengatasi Asma
Sebuah study dengan konsumsi sayuran pare ternyata merespon indra pengecapan sehingga sel saluran pernapasan menjadi luas dan masuknya aliran udara yang kuat,ini bagus untuk anda yang menderita ASMA.
5.Melancarkan pencernaan
Sayuran pare kaya akan kandungan serat vitamin C,kalium,karoten.Rasa pahit pada sayuran pare ternyata sangat baik,untuk membantu anda dalam mengatasi masalah pencernaan.
6.Selain itu juga ternyata sayuran pare juga dapat menurunkan demam,bisul,disentri,amuba,wasir,bronkhitis,obat malaria dan penyakit kuning.





PERINGANTAN :
Pare sebaiknya tidak diberikan pada anak,karena dapat menurunkan kadar gula pada mereka,mereka yang cenderung kadar gula darahnya rendah,juga dilarang mengkonsumsinya.
Begitu juga para Ibu Hamil dilarang mengkonsumsi pare dikuatirkan akan mengalami keguguran.


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kandungan dan khasiat buah kabau

KANDUGAN KABAU
Foddweninsit kabau : 100 gram
Bagian kabau yang dapat dikonsumsi(food edible) : 100 %
-Energi Kabau : 199 Kkl
-Protein.          : 6,4 gr
-Lemak.           : 1,1 gr
-Karbihidrat.   : 41gr
-Vitamin A.     : 0 IU
-Vitamin C.     : 0 mg
-Kalsium.        : 40 gr
-Fosfor.           : 108 mg
-Zat Besi.        : 1,8 mg
-Vitamin B.     : 0,03 mg




Kabau adalah sejenia buah petai dan jenkol kabau berupa bentuk buahnya yang lonjong,berbentuk seperti kacang polong,namun jika dibelah kulitnya berjejer beberapa buah,berkulit hitam dan berdaging hijau didalamnya,biasanya tanaman ini hidup didaerah hutan Sumatera dan Jawa.
Buah ini berbau tidak sedap seperti petai dan jengkol inilah yang menjadikan kabau dengan nama lain julang jaling tentu tidak asing lagi bagi sebagian masyarakat Indonesia,namun kebanyakan orang suka lalap ini dikarenakan bau menyengat,buah ini berbau tajam dan mengandung nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan.

KHASIAT BUAH KABAU
-Mengatasi sembelit(susah buang air …

ADAT SEBENARNYA ADAT,ADAT YANG DI ADATKAN,ADAT NAN TERADAT,ADAT ISTIADAT DI ALAM KERINCI

"Tulisan yang dihimpun dari berbagai sumber mengenai seluk-beluk Adat sebenarnya,Adat yang di Adatkan,Adat yang ter Adat,dan Adat Istiadat di daerah Kerinci,Provinsi Jambi,yang belum banyak dipublikasikan,dengan harapan dapat bermanfaat,bagi pelestarian Adat dan Kebudayaan di Kabupaten Kerinci." Kabupaten Kerinci Berada di Provinsi Jambi mempunyai kebudayaan adat yang sangat kompoten di setiap daerah-daerahnya yang ada dengan berlandas dan bertumpu pada"Adat Bersandi Syarak,Syarak Bersendi Kitabullah","Syarak mangato Adat iyo Mamakai".Kerinci,Jambi berjarak 450 kilometer perjalanan dari  Kota Jambi dengan jarak tempuhnya sekitar 7 sampai delapan jam dengan menggunakan transportasi roda empat baik milik pribadi atau transportasi travel yang disewakan,perjalanan menuju Kabupaten Kerinci dengan jalannya sudah teramat bagus dan ketika sampai pada Gerbang Kabupaten Kerinci kita akan dapat melihat tulisan pada gerpang gapura dengan  tulisan"Selamat Dat…

TRAVEL CAHAYA KERINCI TERJUN KEJURANG|Agus Diar TV

Proses evakuasi Travel cahaya Kerinci




TRAVEL CAHAYA KERINCI MENGALAMI KECELAKAAN DAN TERJUN KEJURANG

Segala hal atas nama musibah tentu saja tidak kita inginkan dan kita undang kali ini musibah terjadi menimpa Travel cahaya Kerinci yang beralokasi dilahan panjang,kira-kira jm 02 dinihari 08/11/08.Travel Cahaya Kerinci mengalami oleng dan terjun kejurang dengan kondisi mobil travel yang memprihatinkan.Dari data yang didapat belum diketahui,jumlah dan penumpang pada Travel  Cahaya Kerinci. Sungguh kejadian memilukan bagi transportasi yang berada di Kerinci.Toh barangkali supir terlali lelah dalam mengemudikan Travel transportasi Cahaya Kerinci.Dengan kejadian ini pula mengingatkan pada semua sopir-sopir,agar mengemudikan kendaraan hendaknya berhati-hati.Agar kejadian yang menimpa Travel Cahaya Kerinci bisa menjadi contoh buat transportasi lainnya.Kejadian ini pula bukan hal yang disengaja,memang tiap-tiap musibah yang datang menimpa kita tidak mengetahui kapan dan dimana tempat dan wakt…