Senin, 03 September 2018

Khasiat buah naga merah serta manfaatnya


Secara umum para peneliti berpendapat dan mengakui bahwa buah naga kaya akan potasium,ferum,protein,serat,sodium dan kalsium yang baik untuk kesehatan.Menurut Alleong dari Joncha pitaya fod road D,sebuah organisasi yang meneliti tentang buah naga merah,cukup kaya dengan berbagai zat vitamin, dan mineral yang meningkatkan stimulasi pada tubuh dan bermanfaat bagi methabilsme dalam tubuh kita manusia.

Penelitian menunjukkan buah naga merah ini sangat baik untuk sistem peredaran darah,juga memberikan efek mengurangi tekanan emosi dan menetralkan toksik ion dalam darah.Penelitian juga menunjukkan buah ini,bisa mencegah kanker usus,selain mencegah kolestrol yang tinggi dalam darah dan menurunkan kadar lemak dalam tubuh.

Dalam setiap buah naga merah,terkandung protein yang mampu meningkatkan methabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung.

FUNGSI SERAT
Mencegah kanker usus,kencing manis dan diet.
FUNGSI KAROTIN
Untuk kesehatan mata,menguatkan otak dan mencegah masuknya virus.
FUNGSI KALSIUM
Menguatkan tulang.
Buah naga juga mengandung zat besi untuk darah vitamin B1(mencegah demam),vitamin B2(menambah selera makan),vitamin B3(menurunkan berat kolestrol),vitamin C(menambah kelicinan dan kehalusan kulit serta mencegah jerawat).

Berikut ini kandungan nutrisi lengkap yang terdapat dalam buah naga:
-Kadar gula(13-8 kgs)
-Air(90 %)
-Karbohidrat(11,5.9)
-Protein(0,538)
-Serat(0,71 g)
-Kalsium(134,5mg)
-Fosfor(8,7 mg)
-Magnhesium(60,4 m) dan
-Vitamin C(0.4 mg)

Jadi secara garis besar buah naga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan manusia
Antara lain :
1.Sebagai penyeimbang darah
2.Petoksifikasi atau membersihkan darah
3.Menyehatkan dan menguatkan ginjal
4.Menyehatkan organ liver
5.Membantu menguatkan daya kerja otak
6.Dapat menjaga kesehatan kulit
7.Membantu meningkatkan ketajaman pada kornea mata
8.Mengurangi keluhan keputihan pada wanita
9.Membantu mengurangi kadar kolestrol dan mencegah kanker usus.
10.Mengatasi peradangan pada kerongkongan.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Tiga pembalap tercepat TDS(tour de singkarak)2019 Kerinci

Kerinci ,Pembalap tercepat TDS fokus untuk mempertahankan jersey tersebut. Bagaimanapun jenis dakian tanjakan, saya akan berupaya sem...